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央视网消息：近日，全国多地开启“炙烤模式”。持续高温环境下，有一种危险悄然逼近——“热中风”。“中风”是卒中的俗称，而“热中风”是指在高温天气，也就是气温超过32摄氏度下出现的卒中事件。“热中风”有什么症状？和普通中暑有什么区别？
研究表明，极端高温天气和极寒天气都会增加脑血管疾病的发生风险。根据卒中引起的出血或缺血的异常状态，一般可将其分为缺血性卒中和出血性卒中，“热中风”中的大多数属于缺血性卒中。
发生机制：高温导致的血液血管血压变化
展开剩余80%在炎热天气下，人体出汗增多，血管扩张明显，如果水分补充不及时，容易导致血容量不足，在血液浓缩的情况下，血小板易于聚集，就会增加血栓的形成风险。而高温容易导致人心情烦躁、易怒，从而引发血压波动，也可能诱发卒中。
专家介绍，夏季频繁进出空调房间或让冷风直吹头面部，会使血管迅速收缩或扩张。老年人的血管弹性较差，受冷刺激易引发血管痉挛。这些因素相互叠加，导致高温天气成为卒中发作的重要诱因。
区分“热中风”和中暑：局部神经功能受损
发生“热中风”时，可能会出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状。这些症状和中暑有相似之处，该如何区分“热中风”和中暑？
中暑主要是体温调节功能紊乱，最早症状是脸红、眩晕，随后高热、出汗少甚至无汗，严重时昏迷，但无特定偏侧症状。
而“热中风”是脑血管意外，会有突发的局部神经功能缺损，如偏瘫（一侧肢体无力或活动不灵）、偏身麻木、言语表达障碍（说话含糊不清、理解困难）、口歪眼斜、流涎、步态不稳等。一旦出现这些症状，应立即拨打急救电话。
根据“一二零”口诀判断是否“热中风”
专家介绍，如果出现疑似“热中风”患者，可以按照“一二零”口诀进行检查。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师马青峰介绍，可以做自测，比如先看一脸，对着镜子看看有没有口角歪斜。二是看下两只胳膊平举有无一侧下垂，零是说一句话，看看有没有口齿不清。如果这个“一二零”有一项突然间出现问题，就应该及时拨打120。
避免血压起伏 注意环境温度及时补水
再过两天就要入伏了，天气可能会更加闷热。专家建议，日常生活中要做好情绪管理，高温天尽量保持心态平和，避免情绪剧烈波动引发血压起伏。注意环境温度，避免在每天10时至15时高温时段长时间户外活动。合理使用风扇、空调降温，将室内温度控制在25—28摄氏度，并定时通风换气。天气炎热一定要及时补水，防止出汗较多出现脱水。
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